Kawan-kawan

Bubur Untuk Bayi Anda

Bubur Nasi Bersayur Bayam
Bahan-bahan:
* beras
* bayam
* ikan bilis
* air
Cara-cara:
* tanak beras sehingga lembut masukkan bilis.
* masak sehingga bilis lembut
* masukkan bayam
* kisar

Bubur Ikan Kacang Pis
Bahan-bahan:
* beras
* kacang pis
* isi ikan merah
* tauhu
* daun sup
Cara penyediaan
* tanak beras sehingga lembut
* masukkan kacang pis, isi ikan dan tauhu
* masak sehingga lembut
* masukkan daun sup
* suamkan dan kisar

Bubur Nasi Brokoli
Bahan-bahan
* 20g beras
* 620ml air
* 50g brokoli
* 10g ikan bilis dibuang tulang
Cara penyediaaan
* masukkan beras dan bilis ke dalam periuk, tanak hingga menjadi bubur
* masukkan brokoli masak sehingga empuk
* suamkan dan kisar kasar

Bubur Makaroni
Bahan-bahan:
* 50g makaroni
* 30g daging ayam cincang
* 30g brokoli
* 300ml air
Cara penyediaan:
* rebus makaroni sehingga empuk dan toskan
* rebus daging ayam bersama air sehingga empuk
* masukkan makaroni masak sehingga lembut
* masukkan brokoli sehingga brokoli empuk
* apabila sudah suam, kisarkan dan bolehlah diberi bayi makan atau disimpan dingin beku.

Petikan dari http://sweetstory.yuitsumuni.com

No comments:

Post a Comment

Related Posts with Thumbnails