TOT

Download Sekarang!!! Kepada pengguna Android Google Play Store!!! Mobile Apps ini mengumpulkan Amalan Pemakanan Dalam Pantang di beberapa sumber yang boleh dipercayai. Ia merangkumi : - Pemakaman ibu dalam pantang - Petua Berpantang - Idea menu - Video Resepi Berpantang - Resepi Lauk - Resepi Sayur - Resepi minuman - dan Senarai makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan semasa berpantang 🔥Download Apps Google Play 🔥 44 Hari Berpantang http://tiny.cc/xcpzjz Semoga bermanfaat

📝 Jenis Makanan Yang Tak Boleh Dimakan Oleh Ibu Berpantang Semasa Bersalin :- Ikan kembung - gatal Ikan cencaru - tajam Ikan siakap - boleh menyebabkan bentan Ikan sardin - gatal Ikan tongkol - gatal Semua makanan dalam tin - tinggi garam , angin dan bisa Sayur kangkung - sejuk dan angin Timun - sejuk Terung - sejuk dan boleh menyebabkan bentan Nenas - tajam dan boleh menyebabkan bentan Kacang tanah - angin Telur - gatal Paling dielakkan oleh ibu bersalin czer kerana boleh menyebabkan luka czer menjadi gatal dan bernanah Santan - sejuk dan angin 📝 Jenis makanan paling disyorkan buat ibu berpantang:- ✅ Ikan haruan ✅ Ikan selar ✅ Ikan gelama ✅ Ikan merah ✅ Daging ✅ Sayur sawi ✅ Sayur carrot ✅ Sayur brokoli ✅ Buah oren manis ✅ Kismis ✅ Kurma ✅ Madu ✅ Habbatussauda' ✅ Susu kambing ✅ Halia ✅ Bawang putih ✅ Lada hitam ✅ Ulam pegaga Makanan bergoreng elakkan ya sampai pada minggu kedua berpantang baru boleh makanan makanan bergoreng , contoh ayam